Balimoen®
Sidde godt

  • Styrkelse af rygmusklerne
  • Forbedret siddestilling
  • Øget koncentration
  • Optimeret krydskoordinering
  • Træning af bækkenbunden

Korrekt sidder 2.0

Sidde i bevægelse - for en stærk ryg

Vi sidder ned i op til 14 timer om dagen. Forestil dig, hvad der ville ske, hvis du kunne styrke din krop i løbet af denne lange periode. Det er præcis den tilgang, som BALIMO®-bevægelsestræneren har. For BALIMO® er baseret på ideen om at sidde i bevægelse. Den patenterede teknologi sikrer, at kroppens centrum og bækkenet hele tiden er i balance, hvilket fremmer blodcirkulationen og det dynamiske muskelarbejde, mens man sidder ned.

Med sin 360° bevægelige sædeflade fremmer BALIMO® også en aktiv, oprejst kropsholdning, der aflaster rygsøjlen og styrker musklerne. Samspillet mellem spænding og afslapning af musklerne, når man træner med BALIMO® i den daglige siddestilling, er også vigtigt for at forebygge muskelsmerter. Samlet set fremmer BALIMO balance og bevidsthed om kropsholdning og fører dermed til en bedre kropsbevidsthed. Prøv det selv.

En ny måde at sidde korrekt på - BALIMO® Balimo
Balimo princip 01 1201 - BALIMO® Balimo

BALIMO-princippet - patent på at sidde i bevægelse

Det hele kommer til at handle om - Fordi det at sidde anses for at være ekstremt skadeligt for vores helbred, og at sidde ubevægeligt på stive overflader var faktisk ikke meningen fra naturens side. Men at sidde på BALIMO® er helt anderledes! Det patenterede kugleled er i optimal afstand fra rygsøjlen og muliggør en tredimensionel, dynamisk siddestilling. På den måde får kroppen gavn af de positive effekter på sundhed og velvære - fra top til tå.

Styrk de muskler, der ikke kan kontrolleres bevidst, med BALIMO.

De muskler, der er ansvarlige for den oprejste holdning, ligger dybt under de ydre rygmuskler og kaldes "autoktone". Det særlige ved dem er, at de ikke kan kontrolleres frivilligt, men kun ubevidst. De aktiveres - næsten automatisk - når man f.eks. sidder på en bevægelig overflade. Problemet er, at langvarig og hyppig sidden på almindelige siddemøbler betyder, at de autoktone muskler ikke bliver udfordret og atrofierer. Resultatet er, at vi reagerer med f.eks. dårlig kropsholdning, hvilket fører til begrænset mobilitet og ofte rygsmerter. Takket være sit patenterede design er BALIMO® i stand til at målrette og træne de autoktone muskler. Den minimale afstand mellem kugleleddet (bevægelsespunktet) og rygsøjlen muliggør naturlig bevægelse - som om du gik, mens du sad. Den polstrede sædeoverflade stimulerer også de dybere rygmuskler, da trykket på siddeknoglerne aktiverer musklerne som et akupunkturpunkt.

Træn de autoktone muskler

Balimo princip 02 høj - The BALIMO® The Balimo

BALIMO arbejder, hvor andre ikke kan komme til

Navnet BALIMO® kommer af BALance In MOtion. Stolen er udviklet med det formål at løsne den nederste del af rygsøjlen og træne koordinerede bevægelser i lænderegionen. Takket være det patenterede 360°-punktled, der er integreret i sædet, muliggør BALIMO® tredimensionelle bevægelser, som vi har glemt ved at sidde på konventionelle møbler. Rygsøjlen rettes naturligt ud, muskulære ubalancer elimineres på en legende måde, og nye bevægelsesmønstre aktiveres. Den naturlige, helt frie bevægelse, mens man sidder, genaktiverer denne naturlige evne til at bevæge sig.

5 BALIMO-effekter

Styrk sundheden, mens andre sidder

  • Styrkelse af
    Rygmuskler
  • Forbedret
    Siddende kropsholdning
  • Øget
    Koncentration
  • Optimeret
    Koordinering på tværs
  • Uddannelse af
    Bækkenbunden
balimo effect 01 - The BALIMO® The Balimo

Styrker selv dybtliggende rygmuskler

De "autoktone" muskler, der er ansvarlige for en ergonomisk korrekt, oprejst kropsholdning, ligger dybt under de ydre rygmuskler og kan ikke kontrolleres bevidst.

De reagerer på stimulation, f.eks. en bevægelig siddeflade, som de automatisk reagerer på på en udlignende og afbalancerende måde. BALIMO® træner og styrker disse muskler effektivt.

Rygsøjlen retter sig automatisk ud

BALIMO®-bevægelsestrænerens tredimensionelle led, der er forankret i sædeoverfladen, er en direkte forlængelse af rygsøjlen og tvinger dig automatisk til at sidde lige, da sædeoverfladen ellers ville vippe væk.
Det forbedrer musklerne, især i ryggen, og mobiliteten. Kroppen retter sig naturligt ud, spændinger og blokeringer løsnes, og bækkenet kan bevæge sig mere smidigt.

Effekt 02 - The BALIMO® The Balimo
Effekt 03 - The BALIMO® The Balimo

Øger koncentrationen og aktiverer nervesystemet

Den konstante bevægelse på BALIMO® stimulerer blodcirkulationen og forsyner kroppen med ilt. Det øger koncentrationsevnen og stimulerer de dybdefølsomme receptorer i sener og muskeltilhæftninger. Disse sender så beskeder til hjernen om kroppens position i rummet via de tilførende nervebaner. Hjernen skal analysere disse oplysninger og sende tilsvarende nerveimpulser tilbage til musklerne via de udgående nervebaner. BALIMO® øger derfor ikke kun koncentrationen, men aktiverer også hele nervesystemet.

Optimerer koordinering på tværs

BALIMO® muliggør tredimensionel bevægelse af bækkenet i alle retninger, mens man sidder ned. Sædefladen kan vippes 20° og samtidig drejes i alle retninger. Dette skaber såkaldte crossover-bevægelser i ekstremiteterne, dvs. bevægelser, der krydser kroppens midterlinje og aktiverer de to hjernehalvdele. Musklerne reagerer med en passende spænding og sikrer dermed kroppens holdning. Disse dynamiske, krydsende bevægelser træner balancereaktioner.

Effekt 04 skaleret - The BALIMO® The Balimo
balimo effect 05 - The BALIMO® The Balimo

Træner bækkenbunden

BALIMO® genererer en række bevægelsesoverførsler fra bækkenet opad og nedad, som gør fascierne, kroppens bindevævssystem, fleksible igen. Det skyldes, at hverdagens monotone bevægelser har en tendens til at få dem til at klæbe sammen og miste deres høje grad af følsomhed. Fascierne har en tredimensionel struktur og er kendetegnet ved
De tredimensionelle bevægelser på bevægelsestræneren stimuleres konstant. BALIMO® kan også opretholde fasciernes elasticitet, spændstighed og regenerative kapacitet. Især lændefascien, som også omfatter bækkenbunden, understøttes i sin funktionalitet af de mange forskellige bevægelser på BALIMO®.

Det er sådan, at Balimo® den ideelle siddepartner:

Modellerne i detaljer

Børn

Det er sjovt at sidde ned med BALIMO® Kids. Vores bevægelsestræner i farverige
farver sikrer bedre siddestilling fra en tidlig alder.

Klassisk

BALIMO® Classic imponerer med sit kompakte design. Udstyret med
En skridsikker base holder den på plads.

Kontor

BALIMO® Office er den perfekte siddepartner til kontoret. Med ryglæn og hjul er den ideel til arbejdspladsen.

Træ

BALIMO® Wood af eukalyptustræ imponerer med sin naturlige og uforgængelige charme.

Rulle

BALIMO® Roll er den mobile bror til BALIMO® CLASSIC. Udstyret med sine stopruller er den altid klar til brug.

Hjælp

BALIMO® Assist er kendetegnet ved sine håndtag. De gør det lettere at starte træningen. Den fås med stativ eller stopruller.

Optimal træning med Balimo

Træningsvideoer for begyndere og avancerede brugere

Introduktion til Balimo®


 

Grundlæggende
Øvelser


(nybegynder)

Inddragelse af overkroppen


(nybegynder)

Rullende ender
Bevægelser


(Avanceret)

da_DKDansk
Indkøbskurv0
Der er ingen produkter i kurven!
Fortsæt med at handle
0