Le Balimo®
Soyez en forme

  • Renforcement des muscles du dos
  • Amélioration de la position assise
  • Concentration accrue
  • Optimisation de la coordination croisée
  • Entraînement du plancher pelvien

Correct s'asseoir 2.0

L'assise mobile - pour un dos fort

Nous sommes assis jusqu'à 14 heures par jour. Imaginez ce qui se passerait si vous pouviez renforcer votre corps pendant cette longue période. C'est exactement l'approche de l'entraîneur de mouvement BALIMO®. Car dans BALIMO® se trouve l'idée de la position assise en mouvement. La technologie brevetée permet d'équilibrer en permanence le centre du corps ainsi que le bassin, favorisant ainsi la circulation sanguine et le travail musculaire dynamique en position assise.

De même, avec son assise mobile à 360°, BALIMO® incite à une posture active et droite qui soulage la colonne vertébrale et renforce la musculature. L'alternance de tension et de détente des muscles lors de l'entraînement avec le BALIMO® dans la vie quotidienne assise est également importante pour prévenir les douleurs d'origine musculaire. Globalement, BALIMO favorise l'équilibre et la prise de conscience de la posture, ce qui permet de se sentir mieux dans son corps. Essayez-le.

Bien s'asseoir, c'est nouveau - Le BALIMO® Le Balimo
Principe Balimo 01 1201 - Le BALIMO® Le Balimo

Le principe BALIMO - Le brevet de l'assise mobile

Tout est dans le point - car la position assise est considérée comme extrêmement nocive pour la santé et la nature n'a pas prévu que nous restions immobiles sur des surfaces rigides. Mais sur le BALIMO®, on est assis différemment ! L'articulation sphérique brevetée se trouve à une distance optimale de la colonne vertébrale et permet une assise tridimensionnelle et dynamique. Le corps profite ainsi des effets positifs sur la santé et le bien-être - de la tête aux pieds.

Avec le BALIMO, renforcez les muscles qui ne peuvent pas être contrôlés consciemment.

Les muscles responsables de la posture verticale sont situés profondément sous les muscles extérieurs du dos et sont appelés "autochtones". Leur particularité est qu'ils ne peuvent pas être contrôlés volontairement, mais seulement inconsciemment. Ils sont activés, par exemple, lorsque vous vous asseyez sur une surface mobile, de manière quasi automatique. Le problème est qu'en restant assis longtemps et fréquemment sur des sièges courants, les muscles autochtones ne sont pas sollicités et s'atrophient. En conséquence, nous réagissons par exemple en adoptant une mauvaise posture, ce qui entraîne une réduction de la mobilité et souvent des douleurs dorsales. Grâce à sa conception brevetée, le BALIMO® est capable de cibler et d'entraîner les muscles autochtones. La distance minimale entre l'articulation à rotule (point de mouvement) et la colonne vertébrale permet un mouvement naturel - comme si l'on marchait en position assise. L'assise rembourrée assure en outre la stimulation des muscles dorsaux profonds, car la pression exercée sur les tubérosités ischiatiques active les muscles comme un point d'acupuncture.

Entraîner les muscles autochtones

Balimo principe 02 haut - Le BALIMO® Le Balimo

Le BALIMO agit là où les autres ne peuvent pas aller

Le nom BALIMO® vient de BALance In MOtion. Ce siège a été conçu dans le but d'assouplir le bas de la colonne vertébrale et de travailler les mouvements coordonnés de la région lombaire. Grâce à son articulation ponctuelle brevetée à 360° intégrée à l'intérieur de l'assise, BALIMO® permet des mouvements tridimensionnels que nous avons désappris en nous asseyant sur des meubles traditionnels. La colonne vertébrale se redresse naturellement, les déséquilibres musculaires sont éliminés de manière ludique et de nouveaux modèles de mouvements sont activés. Grâce au mouvement naturel et totalement libre en position assise, vous réactivez cette capacité de mouvement en fait naturelle.

5 Effets BALIMO

Renforcer la santé pendant que d'autres sont assis

  • Renforcement de la
    Muscles du dos
  • Amélioration de
    Position assise
  • Augmentation de
    Concentration
  • Optimisé
    Coordination croisée
  • Formation du
    Plancher pelvien
Effet balimo 01 - Le BALIMO® Le Balimo

Renforce même les muscles profonds du dos

Les muscles "autochtones" responsables d'une posture droite et ergonomiquement correcte sont situés profondément sous les muscles extérieurs du dos et ne peuvent pas être contrôlés consciemment.

Ils réagissent à des stimulations, comme une assise mobile, auxquelles ils répondent automatiquement en s'équilibrant et en se rééquilibrant. Le BALIMO® permet d'entraîner et de renforcer efficacement ces muscles.

La colonne vertébrale se redresse automatiquement

L'articulation tridimensionnelle du trainer BALIMO®, ancrée dans l'assise, constitue un prolongement direct de la colonne vertébrale et oblige automatiquement à s'asseoir droit, sinon l'assise bascule.
Cela permet de développer la musculature, en particulier celle du dos, et la mobilité. Le corps se redresse naturellement, les tensions et les blocages sont éliminés et le bassin se déplace avec plus de souplesse.

Effet 02 - Le BALIMO® Le Balimo
Effet 03 - Le BALIMO® Le Balimo

Augmente la concentration et active le système nerveux

Le mouvement constant sur le BALIMO® stimule la circulation sanguine et oxygène le corps. Cela permet d'augmenter la capacité de concentration et d'activer les récepteurs sensibles à la profondeur dans les tendons et les insertions musculaires. Ceux-ci envoient ensuite des messages au cerveau sur la position du corps dans l'espace via les voies nerveuses d'alimentation. Le cerveau doit évaluer ces informations et renvoie les impulsions nerveuses correspondantes aux muscles via les voies nerveuses sortantes. Le BALIMO® augmente ainsi non seulement la concentration mais active également l'ensemble du système nerveux.

Optimise la coordination croisée

Le BALIMO® permet un mouvement tridimensionnel du bassin dans toutes les directions pendant que vous êtes assis. L'assise peut être inclinée de 20° et tournée simultanément dans toutes les directions. Il en résulte ce que l'on appelle des mouvements croisés des extrémités, c'est-à-dire des mouvements qui croisent la ligne médiane du corps et qui activent les deux hémisphères cérébraux. Les muscles réagissent en exerçant une tension adéquate et garantissent ainsi la posture du corps. Ces mouvements croisés dynamiques entraînent les réactions d'équilibre.

Effet 04 scaled - Le BALIMO® Le Balimo
Effet balimo 05 - Le BALIMO® Le Balimo

Fait travailler le plancher pelvien

Le BALIMO® génère une multitude de transmissions de mouvements du bassin vers le haut et vers le bas, ce qui redonne de la souplesse aux fascias, le système de tissus conjonctifs du corps. En effet, en raison des mouvements monotones de la vie quotidienne, ceux-ci ont tendance à s'agglutiner et à perdre leur grande sensibilité. Les fascias ont une structure tridimensionnelle et sont
les mouvements tridimensionnels sur l'entraîneur de mouvement sont constamment stimulés. En outre, le BALIMO® permet de maintenir l'élasticité, la capacité de charge et de régénération des fascias. Le fascia lombaire en particulier, dont fait partie le plancher pelvien, est soutenu dans sa fonctionnalité par la diversité des mouvements effectués sur le BALIMO®.

Ainsi, le Balimo® le partenaire idéal pour s'asseoir :

Les modèles en détail

Kids

Avec le BALIMO® Kids, s'asseoir devient un plaisir. Notre entraîneur de mouvement aux couleurs
couleurs assure une meilleure assise dès le plus jeune âge.

Classic

Le BALIMO® Classic brille par son design compact. Équipé de
un pied antidérapant, il reste en place.

Bureau

Le BALIMO® Office est le partenaire idéal pour le bureau. Doté d'un dossier et de roulettes d'arrêt, il est idéal pour le poste de travail.

Bois

Le BALIMO® Wood en bois d'eucalyptus séduit par son charme naturel et indestructible.

Rouleau

Le BALIMO® Roll est le frère mobile du BALIMO® CLASSIC. Équipé de ses rouleaux d'arrêt, il est toujours prêt à l'emploi.

Assist

Le BALIMO® Assist se caractérise par ses poignées de maintien. Celles-ci facilitent l'accès à l'entraînement. Il est disponible avec un pied ou des roulettes d'arrêt.

S'entraîner de manière optimale avec le Balimo

Vidéos d'exercices pour débutants et avancés

Introduction à la Balimo®


 

de base
Exercices


(Débutant)

Inclusion du haut du corps


(Débutant)

Roulant
Mouvements


(Avancé)

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