Opwarm- en trainingsprogramma voor ruiters
€32,60
incl. 7% BTW* plus Verzending
Opwarm-, fitness- en trainingsprogramma's voor de mobiliteit van de ruiter. De standaard werkt nu als een dubbel volume.
- 222x169x21mm (LxBxH)
- 1e druk 2015
- Omslag/uitrusting: 273 kleurenfoto's, 170 z/w tekeningen, gebonden: gelamineerd paperback
- Pagina's: 208
2-3 dagen - Voor bestellingen van ma-vr tot 12.00 uur vindt verzending plaats op de dag van de bestelling. De aangegeven levertijd geldt voor leveringen binnen Duitsland, levertijden voor andere landen vindt u in de rubriek Verzendinformatie.

Stijve knieën bij het opstijgen, onbuigzame heupen tijdens lichte draf of een nerveuze maag voor het begin van een wedstrijd zijn niet nodig. Bewegingsexpert Eckart Meyners presenteert speciale opwarmings-, fitness- en trainingsprogramma's om ruiters te helpen van top tot teen flexibeler te worden. Mentale voorbereiding speelt ook een belangrijke rol bij het paardrijden.
Hier vindt elke ruiter een verscheidenheid aan oefeningen voor lichaam en geest, die liggend, zittend, lopend of in het zadel kunnen worden uitgevoerd. Balans, souplesse en het juiste gevoel worden effectief verbeterd.
Met korte programma's voor praktische voorbereiding vóór een rijles, een rit of een wedstrijd.
Een kijkje in het boek
Informatie over de fabrikant
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Pfizerstraße 5 - 7
70184 Stuttgart
http://www.kosmos.de
Telefoon: +49 (0)711-25295870
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.